hiloera.com – Gegar otak adalah salah satu bentuk cedera otak traumatis ringan atau mild traumatic brain injury (mTBI) yang dapat terjadi setelah kepala mengalami benturan, pukulan, atau guncangan keras. Gegar otak juga dapat terjadi ketika tubuh terkena benturan yang membuat kepala dan otak bergerak cepat maju-mundur di dalam tengkorak. Kondisi tersebut dapat memengaruhi cara seseorang berpikir, mengingat, merasa, bertindak, dan tidur.
Meski disebut sebagai cedera otak ringan, gegar otak tetap perlu diperhatikan. Gejalanya tidak selalu langsung muncul setelah benturan dan pada beberapa orang dapat baru terasa beberapa jam atau hari kemudian.
Gegar Otak Adalah Cedera pada Otak yang Perlu Diperhatikan
Secara medis, gegar otak adalah jenis cedera otak traumatis yang dapat mengganggu fungsi normal otak untuk sementara. Benturan tidak harus selalu menyebabkan seseorang kehilangan kesadaran. Seseorang tetap dapat mengalami gegar otak meskipun tidak sampai pingsan.
Ketika kepala mengalami benturan atau guncangan, otak dapat mengalami pergerakan mendadak di dalam tengkorak. Kondisi tersebut dapat menyebabkan perubahan pada sel dan fungsi otak sehingga muncul berbagai gejala.
Karena itu, benturan kepala sebaiknya tidak langsung dianggap sepele, terutama jika setelah kejadian muncul perubahan pada kondisi fisik, kemampuan berpikir, perilaku, atau kesadaran.
Apa Penyebab Gegar Otak?
Gegar otak adalah kondisi yang umumnya berkaitan dengan benturan atau guncangan yang membuat kepala dan otak bergerak secara tiba-tiba.
Beberapa situasi yang dapat menyebabkan kondisi tersebut antara lain:
1. Terjatuh
Jatuh merupakan salah satu situasi yang dapat menyebabkan kepala terbentur atau mengalami guncangan keras. Risiko dapat meningkat ketika seseorang jatuh dari tempat yang cukup tinggi atau kehilangan keseimbangan saat bergerak.
2. Kecelakaan
Benturan akibat kecelakaan kendaraan dapat membuat kepala mengalami gerakan mendadak. Bahkan ketika tidak ada luka terbuka pada kepala, seseorang tetap dapat mengalami cedera otak traumatis.
3. Cedera Saat Berolahraga
Olahraga dengan kontak fisik atau aktivitas yang memiliki risiko jatuh dan benturan dapat menyebabkan gegar otak. Jika seseorang mengalami benturan kepala dan kemudian menunjukkan gejala, aktivitas olahraga sebaiknya dihentikan sampai mendapatkan penilaian medis.
4. Benturan atau Pukulan pada Kepala
Pukulan langsung pada kepala dapat menyebabkan otak bergerak secara tiba-tiba di dalam tengkorak. Besarnya benturan tidak selalu dapat dinilai hanya dari ada atau tidaknya luka pada bagian luar kepala.
Apa Saja Gejala Gegar Otak?
Gejala gegar otak dapat berbeda antara satu orang dan orang lainnya. Gejala juga dapat berubah selama proses pemulihan dan tidak selalu muncul tepat setelah cedera.
Beberapa gejala yang dapat muncul antara lain:
- Sakit kepala
- Pusing atau mengalami masalah keseimbangan
- Mual atau muntah
- Mudah merasa lelah
- Sensitif terhadap cahaya atau suara
- Gangguan penglihatan
- Sulit berkonsentrasi
- Kesulitan mengingat
- Merasa berpikir lebih lambat atau seperti berkabut
- Perubahan suasana hati
- Mudah marah atau lebih emosional
- Perubahan pola tidur
Gejala-gejala tersebut bersifat umum dan tidak selalu berarti seseorang pasti mengalami gegar otak. Setelah mengalami benturan kepala, pemeriksaan oleh tenaga kesehatan diperlukan untuk menilai kondisi dengan tepat.
Apakah Gegar Otak Bisa Terjadi Tanpa Pingsan?
Bisa. Kehilangan kesadaran bukan merupakan syarat seseorang mengalami gegar otak.
Seseorang dapat tetap sadar setelah mengalami benturan tetapi kemudian mengalami sakit kepala, pusing, kebingungan, gangguan konsentrasi, atau kesulitan mengingat kejadian. Karena itu, kondisi setelah benturan perlu diperhatikan, bukan hanya apakah korban sempat pingsan atau tidak.
Kapan Gegar Otak Membutuhkan Pertolongan Darurat?
Tidak semua benturan kepala berakhir dengan kondisi serius. Namun, terdapat tanda bahaya yang membutuhkan pertolongan medis segera.
Segera menuju unit gawat darurat jika setelah cedera kepala seseorang mengalami:
- Sakit kepala yang semakin parah dan tidak kunjung membaik
- Muntah berulang kali
- Kejang
- Bicara tidak jelas
- Kelemahan atau mati rasa
- Koordinasi tubuh menurun
- Kebingungan yang semakin berat
- Perubahan perilaku yang tidak biasa
- Sangat mengantuk atau sulit dibangunkan
- Tidak dapat mengenali orang atau tempat
- Salah satu pupil mata tampak lebih besar daripada yang lain
Tanda-tanda tersebut dapat menunjukkan cedera otak yang lebih serius sehingga membutuhkan penanganan segera.
Bagaimana Penanganan Gegar Otak?
Jika seseorang diduga mengalami gegar otak, sebaiknya mendapatkan pemeriksaan dari tenaga kesehatan. Dokter dapat menilai kondisi berdasarkan riwayat cedera, gejala, pemeriksaan fisik, serta pemeriksaan lain bila memang diperlukan.
Pada beberapa kasus, orang yang mengalami gegar otak membutuhkan waktu untuk beristirahat dan kemudian kembali melakukan aktivitas secara bertahap. CDC menyebutkan bahwa setelah satu atau dua hari istirahat, aktivitas ringan dapat mulai dilakukan secara bertahap apabila kondisi memungkinkan dan gejala tidak memburuk.
Aktivitas yang memiliki risiko benturan kepala kembali sebaiknya dihindari selama masa pemulihan. Untuk kembali berolahraga, seseorang sebaiknya mengikuti arahan tenaga kesehatan.
Berapa Lama Gegar Otak Bisa Pulih?
Waktu pemulihan dapat berbeda pada setiap orang. Banyak orang dengan gegar otak atau cedera otak traumatis ringan mengalami perbaikan dalam beberapa hari hingga beberapa minggu. Namun, sebagian orang dapat mengalami gejala lebih lama.
Jika gejala tidak membaik dalam sekitar dua hingga tiga minggu atau justru memburuk ketika kembali melakukan aktivitas, sebaiknya berkonsultasi kembali dengan tenaga kesehatan.
Cara Mengurangi Risiko Gegar Otak
Meskipun tidak semua benturan dapat dicegah, beberapa langkah dapat membantu mengurangi risiko cedera kepala.
Gunakan Pelindung yang Sesuai
Ketika melakukan aktivitas tertentu yang memiliki risiko benturan, gunakan perlengkapan pelindung yang sesuai dengan aktivitas tersebut.
Perhatikan Keselamatan Saat Berkendara
Gunakan sabuk pengaman ketika berada di dalam mobil dan perlengkapan keselamatan yang sesuai ketika menggunakan kendaraan roda dua.
Berhati-hati Saat Berolahraga
Pahami aturan olahraga dan gunakan perlengkapan keselamatan yang sesuai. Jika mengalami benturan kepala dan muncul gejala, jangan langsung kembali beraktivitas seperti biasa.
Kesimpulan
Gegar otak adalah salah satu bentuk cedera otak traumatis ringan yang dapat terjadi akibat benturan, pukulan, atau guncangan pada kepala maupun tubuh yang menyebabkan kepala dan otak bergerak secara cepat. Kondisi ini dapat memengaruhi kemampuan berpikir, mengingat, keseimbangan, suasana hati, perilaku, dan pola tidur.
Gejala gegar otak dapat berbeda-beda dan tidak selalu langsung muncul. Karena itu, setelah mengalami benturan kepala, penting memperhatikan perubahan kondisi tubuh dan berkonsultasi dengan tenaga kesehatan jika terdapat gejala yang mengkhawatirkan.
Jika muncul tanda bahaya seperti muntah berulang, kejang, sakit kepala yang semakin parah, kelemahan, kebingungan berat, atau sulit dibangunkan, segera cari pertolongan medis darurat.
Yuk, Lengkapi Rutinitas Belajarmu dengan OSB!
Pilih OSB Omar Smart Brain dan langsung checkout sesuai kebutuhanmu! Temukan produk OSB Omar Smart Brain di Shopee, Tokopedia, dan Blibli, lalu jadikan sebagai bagian dari rutinitas harianmu untuk menemani aktivitas belajar dan keseharian yang lebih teratur